家长课堂
——探索眼睛奥秘 科学防控近视
周平、刘梦琪报道：近视，是眼在调节松弛状态下，平行光线经眼的屈光系统的折射后焦点落在视网膜之前。据2018年调查可知，我国青少年近视发病呈现出年龄早、进展快、程度深的趋势，小学生近视发病率达到36%，初中生达到71.60%，高中生甚至达到了81%。眼睛是心灵的窗户，科学用眼极其重要。
5月17日下午，初一（31）班有幸请到原人民医院眼科主任幸主任给学生们开了一场有关于爱眼护眼的讲座，傅小武主任及部分家长也参与了旁听学习。讲座的主题是“探索眼睛奥秘 科学防控近视”，幸主任从眼睛成像讲到什么是近视，由“谁”对学习最重要引发学生对科学用眼的重视，再谈到近视会对将来专业的选择产生一些限制。最后是提问环节，同学们踊跃参与，一起讨论了关于坐姿、“握笔”，如何预防近视，近视是否可以根治等问题。在整场讲座中，同学们既认真又活跃，在一片欢声笑语中学习了如何科学防控近视。
学生家长纷纷表示这场爱眼护眼讲座宛若及时雨，感谢幸主任的分享，期待类似的公益课能够多多走进我们的课堂。
爱眼小贴士
1、养成良好的用眼习惯，阅读和书写时保持端正的姿势，眼与书本应保持30cm左右的距离，不在走路、乘车或卧床情况下看书。
2、学习和工作环境照明要适度，照明应无眩光或闪烁，黑板不反光，不在阳光照射或暗光下阅读或写字。
3、定期检查视力，对验光确诊的近视应佩戴合适的眼镜以保持良好的视力及正常调节与集合
4、加强体育锻炼，注意营养，增强体质。
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